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熊经鸟申
释义
熊经鸟申
古代一种导引养生之法。状如熊之攀枝,鸟之伸脚。
《庄子・刻意》:「吹呴呼吸,吐故纳新,熊经鸟申,爲寿而已矣。」
成玄英
疏:「吹冷呼而吐故,呴暖吸而纳新,如熊攀树而自悬,类鸟飞空而伸脚。」
郭沫若
《豕蹄・孟夫子出妻》:「那种的工夫,在古时候人是称爲熊经鸟申,直译出来是说老熊吊颈,鸡公司晨,意译出来就是深呼吸。」
▲ 亦作「熊经鸟伸」。
汉
崔寔
《政论》:「夫熊经鸟伸,虽延历之术,非伤寒之理。」
元
辛文房
《唐才子传・吕岩》:「不损上药,愈益下田。熊经鸟伸,纳新吐故。」
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更新时间:2026/10/31 9:00:30